身體疲累不代表大腦能真正放鬆,睡眠問題可能與壓力、生活作息、荷爾蒙變化或體質有關。
睡眠減壓門診會透過中醫辨證,找出可能原因,規劃適合的調理方式。

如果您有以下困擾,都建議由醫師評估:
✔ 入睡困難、淺眠多夢、半夜易醒、早醒
✔ 長期壓力大、思緒停不下來
✔ 更年期、經前或產後睡眠困擾
✔ 想嘗試階梯式減少安眠藥,恢復自主睡眠

安神針灸是針對個人睡眠與體質設計的客製化療程。醫師運用低痛感美顏針配合體針全方位調理,協助舒緩緊繃神經。
療程中多僅有輕微痠脹感,過程放鬆舒適,怕痛或初次體驗者也能安心接受。

不需要。若您目前正在服用西藥,請於看診時主動告知中醫師。
至於是否調整西藥,仍需由原開藥醫師進行評估,切勿自行停藥或減量。

醫師會先評估您的睡眠習慣、生活作息、壓力來源、既往病史安眠藥等用藥習慣;再透過中醫辨證,為您規劃個人化專屬
調理方案。

具體次數因人而異,多數患者在進行初次療程後,便能開始感受到入睡速度與睡眠品質的變化。急性失眠者的反應通常較
快;若為多年的長期失眠,則需要較完整的體質調理。實際治療頻率與穴位組合,仍需由醫師親自辨證評估。