Frequently Asked Questions
眼周暗沉(黑眼圈)或疲憊感,可以透過美顏針調理嗎?
可以。眼周問題多與局部循環不佳有關。美顏針透過極細微針刺激,輔助帶動眼周經絡氣血,促進循環與代謝。對於因壓力、疲勞產生的眼周暗沉(黑眼圈)或局部浮腫,能達到輔助修飾、放鬆眼周肌群的效果,讓神色看起來更自然明亮。
中醫調理皮膚病期間,飲食上有哪些禁忌?有什麼是「絕對不能吃」的發物嗎?
中醫常說「三分治,七分養」,皮膚病的調理與飲食息息相關。在皮膚發炎、搔癢嚴重時,飲食應以「清淡、原型食物」為主,並特別提防中醫所說的「發物」(容易誘發或加重皮膚發炎的食物):
- 絕對避開的「發物」: 帶殼海鮮(蝦、蟹)、羊肉、鴨肉、鵝肉,以及辛辣刺激物(辣椒、胡椒、咖哩)。
- 隱形發炎元兇: 現代人常見的精緻糖(手搖飲、蛋糕)、油炸烤物、酒精,這些食物會在中醫體質上造成「內生濕熱」,加劇皮膚的紅腫與搔癢。
- 建議多攝取的食物: 依據不同體質,可適量補充清熱利濕的食物(如綠豆、薏仁、冬瓜),或滋陰潤燥的食物(如黑木耳、百合),但具體仍需視當下的體質偏性而定。
除了飲食,充足的睡眠(晚上 11 點前入睡)能協助肝膽經排毒修復,也是皮膚能否加快痊癒的關鍵。
為什麼明明很累,卻還是睡不著?
身體疲累不代表大腦能真正放鬆,睡眠問題可能與壓力、生活作息、荷爾蒙變化或體質有關。
睡眠減壓門診會透過中醫辨證,找出可能原因,規劃適合的調理方式。
睡眠減壓門診適合哪些人?
如果您有以下困擾,都建議由醫師評估:
✔ 入睡困難、淺眠多夢、半夜易醒、早醒
✔ 長期壓力大、思緒停不下來
✔ 更年期、經前或產後睡眠困擾
✔ 想嘗試階梯式減少安眠藥,恢復自主睡眠
安神針灸和一般針灸有什麼不同?
安神針灸是針對個人睡眠與體質設計的客製化療程。醫師運用低痛感美顏針配合體針全方位調理,協助舒緩緊繃神經。
療程中多僅有輕微痠脹感,過程放鬆舒適,怕痛或初次體驗者也能安心接受。
看睡眠減壓門診需要停掉西藥(安眠藥)嗎?
不需要。若您目前正在服用西藥,請於看診時主動告知中醫師。
至於是否調整西藥,仍需由原開藥醫師進行評估,切勿自行停藥或減量。
第一次看睡眠減壓門診,會做哪些評估?
醫師會先評估您的睡眠習慣、生活作息、壓力來源、既往病史與安眠藥等用藥習慣;再透過中醫辨證,為您規劃個人化專屬
調理方案。
安神針灸需要做幾次才會有感?
具體次數因人而異,多數患者在進行初次療程後,便能開始感受到入睡速度與睡眠品質的變化。急性失眠者的反應通常較
快;若為多年的長期失眠,則需要較完整的體質調理。實際治療頻率與穴位組合,仍需由醫師親自辨證評估。
脊柱結構修復安全嗎?會不會很痛?
治療前醫師會先透過問診、理學檢查及影像資料綜合評估,確認是否適合進行結構調整。
治療過程會依個人體況選擇合適手法,多數患者感受到的是短暫痠脹感或伸展感,而非劇烈疼痛。實際感受會因個人體質與症狀而有所不同。
脊柱結構修復是什麼?和一般推拿有什麼不同?
脊柱結構修復是透過專業評估脊椎、骨盆與關節排列狀況,找出造成疼痛或功能失衡的原因,再以精準且溫和的方式進行調整。
與一般推拿主要放鬆肌肉不同,脊柱結構修復更著重於評估身體結構與關節活動度,從問題根源著手,幫助改善反覆痠痛與活動受限等困擾。